Accompagnement individuel
L'accompagnement individuel, à quoi ça sert ?
L'accompagnement individuel soutient les personnes, dans leur vie professionnelle ou personnelle :
Accompagnement en lien avec un projet
Vous avez un projet et souhaitez vous donner les moyens de le voir aboutir avec l'aide de l'écoute active et attentive d'un tiers
Accompagnement suite à l'émergence de tensions
Vous souhaitez clarifier l'origine de tensions intérieures pour identifier les besoins non satisfaits et poser des actes permettant de retrouver détente et paix
Accompagnement au cours d'une phase de crise
Vous sollicitez l'aide d'une autre personne expérimentée dans l'accueil des expériences douloureuses du passé ou du présent, pour retrouver sens, joie et liberté d'être soi-même
Dans quels domaines s’exerce-t-il ?
L'accompagnement individuel se pratique dans les domaines
Accompagnement en milieu professionnel
À la demande de responsables d'entreprises, de cadres, d’employés via le service des ressources humaines, pour bénéficier d'un soutien dans l'accueil de leurs difficultés ou questionnements et la clarification de leurs aspirations
Accompagnement dans le domaine personnel
à l'initiative d'individus recherchant du soutien pour se reconnecter à leurs ressources intérieures et évoluer dans leur vie
Comment ça marche ?
La Communication NonViolente permet de développer une connexion à soi et à l’autre dans la bienveillance.
L’accompagnement individuel avec la Communication NonViolente s’avère utile dans le cas de relations professionnelles ou personnelles que nous souhaiterions améliorer. Il permet aussi de diminuer l’impact des expériences douloureuses du passé sur notre vie.
L’écoute empathique telle que pratiquée avec la Communication NonViolente focalise son attention sur ce qui peut nous rendre la vie plus belle, via la conscience de nos valeurs, de nos besoins, de nos aspirations. Elle permet de reprendre du pouvoir sur notre vie en expérimentant la liberté de choisir ce qui contribue à notre propre bien-être.
Pour rester le plus possible en lien avec ce qui est vivant dans l’instant présent, nous utilisons l’Empathie, l’Expression Authentique, les Différenciations-clés, la Médiation des parts intérieures et le Jeu de rôles selon l’approche spécifique de la CNV.
Le processus CNV appliqué à l'accueil des souffrances liées aux relations à soi ou aux autres, présentes ou passées, permet une libération et un apaisement significatif de la personne accompagnée. Le processus d'écoute favorise l'accès à son énergie et ses ressources pour évoluer vers ce qui lui tient à coeur aussi bien au niveau professionnel que personnel.
La Communication NonViolente
Mon approche d'Accompagnement individuel est basée sur la Communication NonViolente. La CNV, fondée par Marshall B. Rosenberg dans les années 60 est un processus de communication structuré qui comprend 4 étapes :
L’identification des faits déclencheurs d’une réaction
L’expression des ressentis (émotions, sensations corporelles), agréables ou désagréables
La reconnaissance des besoins satisfaits ou non satisfaits
La recherche de solutions permettant de satisfaire les besoins identifiés
Qu’est ce que l'accompagnement individuel permet
Transformer le conflit interieur en une opportunité
d’évolution personnelle par l’identification de nos attentes et la clarification de nos aspirations profondes
Sortir des situations de blocage
et retrouver du pouvoir sur notre vie, en prenant des décisions et en posant
des actions en adéquation avec nos besoins prioritaires
Retrouver dignité, confiance, estime et respect de soi
par l’affirmation de ce qui est important pour nous
Guérir et se libérer du poids
des expériences douloureuses du passé
Apprendre de nos expériences
pour faire des choix en conscience au service de notre bien-être
Libérer notre énergie et notre créativité
au service du sens et de la joie de vivre
L'accompagnement individuel avec la Communication NonViolente s'appuie sur :
L'AICNVⓇ, c’est l’Art de la rencontre entre une personne qui s'exprime et une autre qui l'accueille dans son vécu
L'Accompagnement individuel avec la Communication NonViolente est un puissant outil de restauration de la paix en soi et avec les autres
Tarifs
- Particuliers : 80 euros TTC l'heure (120 euros TTC la séance d'1h30)
- Entreprises : 190 euros TTC l'heure (285 euros TTC la séance d'1h30)
Modalités
Visio-conférence, téléphone ou présentiel (1178 route du Bord de mer 06700 Saint-Laurent-du-Var)